Auxologico ed Ente Mutuo: incontro sulle strategie per controllare la propria salute

Come tenere sotto controllo la propria salute? Le risposte verranno fornite in occasione dell’incontro targato Auxologico presso l’Unione Confcommercio a Milano.

Più del 70% delle malattie non trasmissibili in tutto il mondo è causato da fattori dello stile di vita (dieta malsana, carenza di attività fisica e stress psicologico cronico).

Esiste ora una forte evidenza scientifica che questi fattori hanno un profondo impatto sulla patogenesi di malattie come l’obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari, i tumori intestinali, la depressione e le malattie neurodegenerative.

Queste malattie vengono considerate “malattie dello stile di vita” e prima ancora di curarne i fattori di rischio (per esempio ipertensione, iperglicemia, ipercolesterolemia), è necessario modificare i comportamenti scorretti che hanno causato l’insorgenza dei fattori di rischio. 

L’incontro a tema salute, organizzato da Istituto Auxologico Italiano in collaborazione con Ente Mutuo, ente di Confcommercio che in Lombardia fornisce assistenza sanitaria integrativa a imprenditori e professionisti, si propone di analizzare e discutere con il pubblico le strategie per tenere sotto controllo la propria salute.

Interverrà il Dott. Giuseppe dalla Costa, direttore Ente Mutuo Regionale.

DOVE E QUANDO

Mercoledì 5 giugno 2019 – ore 17.30
sala Orlando, presso Unione Confcommercio
Corso Venezia 47, Milano 

L’ingresso è gratuito ma è consigliabile iscriversi qui

Di seguito il programma dell’incontro:

• Le 6 aree su cui si focalizza la medicina dello stile di vita per migliorare la salute.
  Dott.ssa Cecilia Invitti, Endocrinologo, Istituto Auxologico Italiano
   
• La dieta ottimale per ogni età
  Dott. Valerio Barbieri, Specialista in Scienze dell’Alimentazione, Istituto Auxologico Italiano
   
• Attività fisica: quale e quanta?
  Dott.ssa Silvia Macchiella, Specialista in scienze motorie, Istituto Auxologico Italiano
   
• Sonno: bisogno primario da conoscere e rispettare
  Dott.ssa Carolina Lombardi, Specialista in Medicina del Sonno, Istituto Auxologico Italiano
   
• Come vincere lo stress che mi impedisce di vivere nel modo sano?
  Dott.ssa Annalisa Lafronza, Neuropsicologo e Psicoterapeuta, Istituto Auxologico Italiano

Per informazioni www.auxologico.it