Il 24 settembre, alle ore 6, torna la Pigiama Walk&Run la storica corsa o camminata all’alba non competitiva organizzata da LILT per offrire accoglienza e assistenza ai bambini malati di tumore. Quest’anno puoi scegliere tra diverse modalità: ...
In occasione della Terza Edizione della Milano Heart Week, la settimana di sensibilizzazione e prevenzione delle patologie cardiovascolari promossa dal Monzino, si svolgerà, domenica 27 settembre, la Monzino Run 5K. La corsa, organizzata con Salomon Running Milano, ...
Correre vicino al mare, sulla spiaggia, ha tanti benefici, l’importante è farlo nel modo giusto: ecco i consigli del dottor Umberto Alfieri Montrasio, responsabile dell’Unità Specialistica Piede e Caviglia (USPeC) dell’Istituto Ortopedico Galeazzi, per correre sulla ...
Dal momento che in Lombardia vige l’obbligo di indossare la mascherina anche in luoghi aperti, molti si sono chiesti se fosse necessario indossarla anche durante lo svolgimento dell’attività fisica all’aperto. Le indicazioni sanitarie in materia di ...
I professionisti del Policlinico di Milano in prima linea per la AIDS Running in Music 2019 (ARIM), importante appuntamento di ANLAIDS Lombardia. Per la prima volta a Milano, ARIM è una sfida podistica dedicata a runner di tutti i livelli e a nuovi appassionati della ...
Tra tutti gli sport, la corsa è forse quello più diffusi a livello amatoriale, visto che per praticarlo è sufficiente possedere un semplice paio di scarpe da ginnastica: se si hanno le gambe “storte” però bisogna prestare attenzione, ...
Corripavia e Associazione Pavese Parkinsoniani hanno presentato la Corripavia For Parkinson, iniziativa di sensibilizzazione intorno ai temi dell’assistenza e dell’integrazione sociale delle persone con malattia di Parkinson, patrocinata dalla Fondazione Mondino. In occasione dell’edizione 2019 della tradizionale ...
La nostra Lombardia è un territorio bellissimo che senza prendersi il giusto tempo per qualche gita a piedi fuori porta, in compagnia, non possiamo godere appieno!
Cosa fa un corridore quando le giornate si accorciano, la temperatura scende sotto lo zero e rimanere all’aperto per un certo periodo di tempo diventa decisamente spiacevole? Alcune persone non vogliono sfidare il gelo invernale ...
La distorsione consiste in una temporanea modificazione dell'articolazione: a differenza di quanto avviene in una lussazione, in questo caso non si verifica perdita di contatto tra le superfici articolari.