I mesi estivi sono uno dei momenti più amati per fare sport, complici le temperature più alte, le vacanze e il maggior tempo libero a disposizione: come allenarsi e quali precauzioni mettere in atto in ...
Correre vicino al mare, sulla spiaggia, ha tanti benefici, l’importante è farlo nel modo giusto: ecco i consigli del dottor Umberto Alfieri Montrasio, responsabile dell’Unità Specialistica Piede e Caviglia (USPeC) dell’Istituto Ortopedico Galeazzi, per correre sulla ...
Il virologo professor Pregliasco, dell’Istituto Ortopedico Galeazzi, ci spiega quali sono i comportamenti corretti per una vacanza al mare in sicurezza in questo periodo di emergenza Coronavirus: consigli per la spiaggia libera, gli stabilimenti balneari ...
Nel bel mezzo della stagione calda vale la pena informarsi su come poter godere delle spiagge con i nostri amici a quattro zampe al seguito! L’elenco delle spiagge aperte ai nostri amici animali è facilmente ...