Il Blue Monday cade ogni anno il terzo lunedì del mese di gennaio, il 15 gennaio in questo 2024, ed è considerato il giorno più triste dell’anno. Il fenomeno è nato nel 2005 quando Cliff Arnall, psicologo dell’Università di Cardiff esperto in disturbi ...
Agosto sta arrivando al termine e a breve comincerà settembre, mese di rientro: come superare la tristezza e lo stress da rientro, causati dal ritorno alla routine quotidiana? In ufficio, a scuola, al quotidiano tran ...
Un incontro virtuale con gli specialisti di Auxologico che ci parleranno dell’importanza del buon umore e ci daranno consigli per vivere meglio la situazione nella quale ci troviamo ed essere più sereni. Si avvicina il “Blue ...