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Dieta Mediterranea, alleata della salute: l’incontro a Milano

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Francesca 14 Febbraio 2024
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MultiMedica organizza a Milano l’evento “Dieta Mediterranea, alleata della salute”: in cosa consiste la Dieta Mediterranea? Perché è considerata il simbolo dell’alimentazione salutare? Quali sono gli alimenti da preferire per mantenersi in salute?

Sono alcune delle domande a cui risponderà il Dott. Massarini, Biologo Nutrizionista dell’Ospedale San Giuseppe, durante il prossimo incontro della rassegna “I Mercoledì della Salute dell’Ospedale San Giuseppe”, dal titolo “Dieta Mediterranea, alleata della salute”.

“Dieta Mediterranea, alleata della salute”: interessante incontro a Milano

Sarà un’interessante occasione per esplorare il legame tra la tradizione culinaria mediterranea e il benessere fisico. Scopriremo quali sono gli alimenti che aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari e il diabete e in che modo bilanciare correttamente i diversi nutrienti affinché possano fornirci il giusto apporto di energia ed aiutarci a sconfiggere il colesterolo cattivo. Ci sarà modo di condividere ed affrontare con il Dott. Massarini i dubbi e le domande più frequenti, di sfatare alcuni falsi miti che spesso popolano il web e di ricevere preziosi consigli di prevenzione.
Infine, stimoleremo l’appetito con gustose ricette che ci permetteranno di imparare come bilanciare e variare correttamente gli alimenti affinché diventino alleati della nostra salute.

Quando e dove

L’evento si terrà mercoledì 21 febbraio alle ore 18.00 presso l’Aula Pampuri 1 dell’Ospedale San Giuseppe – via San Vittore 12, Milano.

Per comunicare la propria partecipazione gratuita rivolgersi a: Farmacia dei Padri Fatebenefratelli, Via San Vittore 12, Milano, dal lunedì al venerdì, dalle ore 8.15 alle ore 19.15 Tel. 02 86454006.

Fonte: multimedica.it

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