Prezioso lavoro pubblicato dalla ATS Insubria per chiunque si trovi nelle condizioni di crescere un bimbo nei primi anni di vita. L’alimentazione giusta per i bambini non è una questione da sottovalutare e avere una ...
Siamo a metà gennaio, ormai le feste sono alle spalle da qualche settimana e non ci sono più scuse per starsene in panciolle e per non pensare al mantenere uno stile di vita più sano! ...
Il San Matteo riporta come poche settimane fa siano state pubblicate negli Stati Uniti le nuova linee guida sull’attività fisica che raccomandano almeno 150 minuti di attività a settimana. Gli studi pubblicati dal Policlinico pavese ...
Il San Matteo con l’Università di Pavia coordinano, da anni, uno studio multicentrico italiano che ricerca i fattori di rischio di arresto cardiaco durante un infarto miocardico. Lo studio si chiama Predestination e, ad oggi, ...
Riduzione dello stress, una gestione più serena delle emozioni e del rapporto con il corpo, miglioramento della qualità del sonno. Sono alcuni dei benefici che può portare la pratica della mindfulness, proposta alle pazienti dell’Oncologia dell’ospedale ...
Lo si trova raramente in circolazione ma il cedro, oltre ad essere uno dei tre capostipiti di tutti gli agrumi, è anche il detentore di una vera e propria formula per il benessere dell’organismo. Originario ...
Un bel modo di rimettersi in forma e dare il proprio contributo alla ricerca Telethon e Mario Negri. Alla Strastezzano possono partecipare tutti: non è assolutamente necessario correre, si può fare una bella camminata. Tutti ...
Siamo alla fine degli eccessi enogastronomici delle feste natalizie e abbiamo messo a dura prova il nostro stomaco. Un motivo in più per conoscere le cause per cui potrebbe farci male: capita a tutti di ...
Torna anche nel 2019 il progetto “A spasso con Luisa” con nuove escursioni in montagna per i trapiantati che vogliono migliorare il proprio benessere mentale e fisico, in compagnia dell’esperto del CAI di Bergamo, Silvio ...
La ATS Lariana ha pubblicato sul suo sito un bellissimo calendario da stampare che vi accompagnerà nel corso del prossimo anno, con tanti consigli su salute e wellness. Dodici come mesi i temi affrontati, dall’attività ...
Avete paura di quello che vi aspetta tra cenoni, aperitivi e brindisi vari? Vi segnaliamo i consigli di Carla Lertola in esclusiva sul blog di Ente Mutuo Regionale. Delle pillole “strategiche” per farvi arrivare a ...
Un pratico libro per scegliere gli alimenti più adatti a chi soffre di disturbi intestinali cronici e per imparare a convivere con queste patologie senza privarsi del benessere del palato: piani dietetici, consigli, menù giornalieri ...
A volte la malattia porta con sé anche la necessità di rimanere confinati a letto o in carrozzina per lunghi periodi di tempo. In questa situazione occorre sempre rispettare delle semplici regole per evitare il ...
Negli ultimi giorni lo spray al peperoncino è uno dei temi più diffusi su blog e testate giornalistiche. Permetteteci di affrontare la tematica in modo differente e più utile: a noi non interessa generare più ...
Il Monzino è da sempre in prima linea contro le malattie cardiovascolari. Proprio per questo ha collaborato col Corriere della Sera per lo sviluppo di cinque web-app per spiegare da cosa potrebbero dipendere, sempre in ...
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