Integratore vitamina D 1 articolo

La vitamina D contribuisce al metabolismo di calcio e fosforo e alla normale mineralizzazione ossea; gli integratori la apportano in forme come colecalciferolo o ergocalciferolo. La quantità indicata in etichetta, il contenuto per dose e l'eventuale carenza sono elementi distinti. L'assunzione non deve essere interpretata come trattamento universale della stanchezza o di altri disturbi, e dosi eccessive possono provocare effetti indesiderati legati all'ipercalcemia.