Invecchiamento sano 1 articolo

L'invecchiamento sano riguarda il mantenimento delle capacità funzionali e delle relazioni che consentono alle persone di vivere secondo i propri obiettivi, anche in presenza di patologie croniche; movimento, nutrizione, partecipazione sociale e accesso alle cure possono contribuire al benessere. Non corrisponde all'assenza completa di malattie; ambiente accessibile, prevenzione della fragilità e autonomia nelle scelte hanno un ruolo importante quanto i singoli indicatori clinici.

Ricerca Medica

28 ottobre 2026, 16:20 • 3 minuti di lettura

Dieta mediterranea associata a livelli più alti di microproteine protettive negli anziani

Uno studio osservazionale suggerisce che chi segue la dieta mediterranea presenta livelli più elevati di due microproteine mitocondriali legate alla protezione cellulare e a un minor stress ossidativo. I risultati sono preliminari.