I consigli dei professionisti dell’IRCCS Policlinico San Donato per una lista della spesa sana, che ci consenta di farla una volta a settimana o, ancora meglio, ogni due, e organizzare al meglio frigorifero e dispensa ...
Quali sono i cibi ‘amici’ che possono rafforzare le difese immunitarie e da preferire in questo periodo di emergenza sanitaria da coronavirus? Le risposte dell’esperta del Policlinico San Pietro. Avere un sistema immunitario efficiente è ...
Il periodo che stiamo vivendo, per via di COVID-19, può rappresentare una fonte di stress per diversi fattori: la paura per sé e per gli altri, la fatica ad abituarsi al cambiamento e a vivere secondo le misure ...
#IoRestoACasa, ma come posso mantenere uno stile di vita sano anche ai tempi del coronavirus? Ecco i consigli degli specialisti dell’IRCCS Policlinico San Donato su nutrizione ed esercizi da fare a casa in questo periodo. ...
Questa è la Settimana mondiale per la riduzione del consumo di sale il cui slogan quest’anno è “Più salute con meno sale… e meno zuccheri”. La Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), in collaborazione con ...
Il Dottor Stefano Erzegovesi, nutrizionista e psichiatra, direttore del Centro per i Disturbi Alimentari dell’Ospedale San Raffaele Milano e membro del comitato scientifico “EAT Alimentazione Sostenibile” di GSD Foundation ci spiega l’importanza di modificare lo stile ...
Anche durante le feste di fine anno è importante tenere sotto controllo la salute del nostro apparato cardiocircolatorio: con l’aiuto dei dottori Guido Ghirardi e Clara Villa, dell’Unità Operativa di Cardiologia di Humanitas Gavazzeni Bergamo vediamo alcuni consigli da seguire per trascorrere vacanze sane e “virtuose” dal punto di vista cardiologico. ...
La Dottoressa Cecilia Invitti, Direttore Laboratorio Sperimentale Ricerca Medicina Preventiva di Auxologico, ci dà qualche consiglio su come affrontare l’inverno e la spossatezza e sonnolenza che porta con sè. Sonnolenza e mancanza di energia? Tutta colpa ...
Per i “Mercoledì della Salute” si terrà un incontro pubblico, in Auxologico Procaccini, sulla corretta alimentazione per salvaguardarci dall’insorgenza di malattie dal titolo “Alimentazione e salute: la prevenzione comincia a tavola”. Un’alimentazione varia ed equilibrata ...
L’autunno è una stagione che produce molti cibi che fanno bene al cuore: ne parliamo con il dottor Claudio Macca, medico nutrizionista, responsabile dell’Ambulatorio di Nutrizione Clinica e Dietetica di Humanitas Gavazzeni Bergamo. La salute del cuore passa anche attraverso ...
Dal 23 al 26 settembre 2019 appuntamento con la Settimana della Scienza all’Istituto Ortopedico Galeazzi, l’evento (di cui fa parte anche il MeetMeTonight) che avvicina il pubblico ai temi e ai protagonisti della ricerca e ...
Se si vuole riprendere a fare sport in estate è importante fare attenzione all’alimentazione e scegliere il momento migliore della giornata per allenarsi. Ce ne parla il dottor Fabrizio Centonze, Specialista in Cardiologia e Medicina ...
La Dottoressa Invitti, Direttore U.O. Endocrinologia e Malattie del Metabolismo di Auxologico Ariosto, e la Dottoressa Cancello, della stessa Unità Operativa, ci danno preziosi consigli per un’alimentazione estiva corretta e sicura. In estate lo stile di ...
L’Università degli Studi Milano Bicocca ,in partnership con Iescum e Sodexo, ha introdotto una strategia di interventi per riorganizzare la mensa con lo scopo di insegnare a mangiare sano e rendere più salutare il regime ...
Dal Gaetano Pini-CTO, in occasione dell’ONDA (H)Open Week, arrivano informazioni e consigli molto utili sull’alimentazione al femminile. In occasione dell’Onda (H)Open Week, la settimana degli incontri e delle visite gratuite dedicati alla salute della donna, la ...
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