Il padel, lo sport di derivazione tennistica nato ad Acapulco agli inizi degli anni ‘70, ha avuto negli ultimi tempi un boom di seguaci con ritmi di crescita esponenziali: a seguito del rapido aumento di iscritti, ...
Quando si parla di diabete, oggi, si parla di una patologia la cui incidenza, in Italia e nel mondo, è in continuo aumento, basti pensare che nel nostro paese circa il 5,3% della popolazione è interessato da diabete: ...
Il rientro delle vacanze è vissuto da molte persone come un momento traumatico: un’alimentazione detox, più leggera ed equilibrata, in concomitanza con il ritorno al lavoro e alle attività quotidiane, è un alleato ideale non solo per perdere i ...
La bici elettrica, o e-bike, aiuta il sistema cardiovascolare ed è consigliata per migliorare la salute del cuore, prevenire numerose patologie e/o ridurne il rischio, aiutare alcuni percorsi di riabilitazione. Bici elettrica, facciamo chiarezza Biciletta ...
L’intervento chirurgico di protesi al ginocchio o all’anca viene in genere deciso quando si è in presenza di un’artrosi che è giunta a un tale livello da procurare un continuo dolore in grado di incidere negativamente sulla qualità della ...
L’attività sportiva, quando eseguita con la dovuta attenzione, migliora la circolazione del sangue e aiuta il cuore ad acquistare potenza migliorando la gittata cardiaca cioè la quantità di sangue che viene pompata ogni volta che il cuore si contrae: con ...
Il padel è nato negli anni Sessanta in Messico, ma solo oggi ha appassionato l’Europa, dove si registra un aumento esponenziale di giocatori e di campi, con un aumento dei traumi connessi alla pratica di questo sport, ...
È importante abbinare un’alimentazione corretta all’attività fisica: la specialista di Humanitas Gavazzeni ci svela se sia necessario mangiare prima o dopo lo sport, cosa mangiare e cosa bere. Mangiare prima di fare sport: sì o ...
Un delicato intervento di ricostruzione del legamento della spalla con trapianto da donatore: èquello a cui è stata sottoposta con successo qualche giorno fa, presso il Policlinico San Pietro – Gruppo San Donato, Giorgia Vettorello, ciclista professionista ventiduenne del team ...
Diverse patologie che colpiscono le gambe coinvolgono il sistema circolatorio: vediamo quali sono gli sport e gli alimenti consigliati a chi soffre di vene varicose. Tra le patologie vascolari degli arti inferiori, che fanno parte ...
L’ipercifosi è un’alterazione della colonna vertebrale, una patologia che nella maggior parte dei casi riguarda gli adolescenti, che oggigiorno rimangono per lungo tempo con la schiena curva davanti a personal computer, smartphone e videogames: vediamo quali sono ...
Con la primavera, l’allungarsi delle giornate e le temperature più gradevoli, sono milioni le persone che, abbandonato il divano, ricominciano (o cominciano) a fare attività fisica all’aria aperta: se non si è allenati o se ...
Sostituire la macchina con mezzi di trasporto non inquinanti, come la bicicletta, è un toccasana per la nostra salute: ne parliamo con il dottor Sebastiano Giambartino, ortopedico di Humanitas Gavazzeni di Bergamo. Scegliamo la bicicletta per ...
La lesione al menisco è una delle lesioni più frequenti che si verificano nel ginocchio, soprattutto nello sportivo: vediamo quali sono i sintomi, le cure e i tempi di recupero insieme al dottor Roberto Pozzoni, responsabile del Centro di Traumatologia ...
Al via le adesioni alla Dote Sport di Regione Lombardia per il sostegno all’attività sportiva di base: vediamo quali sono i requisiti per richiederla e quali le modalità di adesione. Dote Sport in Lombardia: 4 ...