Chi l’ha detto che con il passare degli anni, soprattutto quando si raggiunge la soglia dei 50 anni, è necessario rinunciare a praticare sport per non correre il rischio di subire danni dovuti al trascorrere del tempo e al ...
Si stima che la patologia aortica toracica, come aneurismi e dissezioni, colpisca tra 9,1 e 16,3 persone su 100mila ogni anno. Per questi soggetti le attuali linee guida internazionali raccomandano di non svolgere attività pesanti ...
Dall’11 al 22 dicembre i ragazzi under 18 residenti in Lombardia acquistando uno snowpass (5 euro l’uno) dal sito www.skipasslombardia.it possono recarsi alle casse delle stazioni sciistiche della regione e ricevere un giornaliero (massimo 2 per ogni ragazzo) da utilizzare ...
Si può fare sport con una patologia cardiaca? Lo sport (o per meglio dire l’attività fisica aerobica) ha un impatto molto positivo sul sistema cardiovascolare e polmonare: favorisce il controllo del colesterolo, aumentando il colesterolo HDL ...
Lo sci di fondo è una delle discipline a più elevata componente aerobica tra gli sport all’aria aperta ed è considerato uno sport completo, in grado di apportare numerosi benefici al nostro organismo, oltre a un più generale benessere ...
Eseguire una regolare attività fisica è fondamentale per chi soffre di diabete, in quanto apporta numerosi benefici. Quali? Approfondiamo l’argomento con la dott.ssa Ioana Savulescu, responsabile del Servizio di Diabetologia e Endocrinologia dell’Istituto di Cura Città di Pavia, che ...
Non vi sono ormai dubbi che l’esercizio fisico e lo sport siano strumenti fondamentali per la gestione del sovrappeso/obesità nei bambini ma, d’altro canto, l’esercizio fisico non è tutto uguale: ecco i i risultati degli studi ...
Dopo la pausa estiva, con la ripresa della scuola e della routine è arrivato il momento di iscriversi in palestra, di iniziare un nuovo corso o riprendere gli allenamenti della disciplina che da tempo ci ...
Con l’arrivo dell’estate nasce sempre la voglia di rimettersi in forma e godere appieno delle lunghe e belle giornate e lo si fa praticando sport all’aperto: ecco come prevenire fastidiosi infortuni. Le attività sportive più gettonate ...
Con l’arrivo della bella stagione si ricomincia a praticare sport all’aperto, anche in modo amatoriale: non tutti, però, nei mesi invernali hanno seguito un adeguato allenamento e il rischio, a ricominciare un’attività fisica senza essere adeguatamente preparati, è quello ...
La cardiologia dello sport è una branca relativamente ‘giovane’ della cardiologia, diventata sempre più conosciuta negli ultimi anni anche per eventi mediatici come la vicenda di Christian Eriksen, giocatore danese colpito da arresto cardiaco durante la partita Danimarca-Finlandia ...
Sport e attività fisica sono fondamentali per mantenersi in salute: lo yoga è una delle discipline più diffuse, che apporta benefici sia alla tonicità muscolare che alla postura. Ne parliamo con l’ortopedico. Dall’ultima indagine riportata ...
Il medico dello sport è lo specialista il cui compito primario è quello di studiare gli effetti che una specifica attività fisica produce sull’organismo, individuando precocemente eventuali controindicazioni al suo svolgimento: una definizione limitante e circoscritta, di una ...