I viali alberati, le ville e le cascine, i mulini col noleggio biciclette a Monza: alla scoperta delle meraviglie del Parco…in sella. Da marzo è attivo il servizio di noleggio biciclette a Cascina Bastia. Bici, ma non ...
Sabato 30 Marzo 2019 si terrà a Seriate il raduno provinciale dei gruppi di cammino della provincia di Bergamo. Il Comune di Seriate mette a disposizione Acqua e frutta Le tappe del percorso (nel PDF le foto) ...
La nostra Lombardia è un territorio bellissimo che senza prendersi il giusto tempo per qualche gita a piedi fuori porta, in compagnia, non possiamo godere appieno!
Siamo a metà gennaio, ormai le feste sono alle spalle da qualche settimana e non ci sono più scuse per starsene in panciolle e per non pensare al mantenere uno stile di vita più sano! ...
Cosa fa un corridore quando le giornate si accorciano, la temperatura scende sotto lo zero e rimanere all’aperto per un certo periodo di tempo diventa decisamente spiacevole? Alcune persone non vogliono sfidare il gelo invernale ...
I gruppi di cammino sono ormai una splendida realtà sia in città che nei comuni della provincia: viviamo in una fase storica in cui il nemico numero 1 per l’invecchiamento in salute è la sedentarietà. ...
I gruppi di cammino stanno prendendo sempre più “piede” sia in città che nei comuni della provincia: la lotta alla sedentarietà e l’invecchiamento attivo sono punti importantissimi per mantenere viva e attiva la società, e ...
Arriva la stagione più indicata per l’attività all’aria aperta e non ci sono più scuse per starsene in panciolle e per non pensare al mantenere uno stile di vita più sano, in cammino! Una camminata ...
Sapete che una camminata di 30 minuti al giorno a volte funziona ancora meglio della classica “mela”? Spesso stimolare il proprio fisico e il metabolismo con movimenti semplici, naturali e dolci, è il modo migliore ...